Ontspannen

Ik liep vast. Mijn werk kostte heel veel energie. Thuis eisten man en kinderen mijn aandacht. Als ik dan eindelijk in bed lag, kon ik niet slapen omdat ik alleen maar lag te piekeren. Ik ging naar Monique en leerde stil te staan bij alles wat er speelde. Vanuit die stilte kon ik nieuwe stappen zetten. Ik stel tegenwoordig beter mijn grenzen en ik neem regelmatig tijd voor mezelf. Zonder schuldgevoel.
Greet (32) uit Boechout