FAQ’s ivm zwangerschap, kraambed en borstvoeding

Zwangerschap

* Ik heb oprispingen en heb maaglast, branderig gevoel.

Dit is volledig normaal; tijdens de zwangerschap heb je veel zwangerschapshormoon (progesterone) in je lichaam en dit veroorzaakt wat verslapping van de spieren, zo ook de maagspier (cardia) waardoor het maagzuur sneller naar boven komt. Ook door de grote baarmoeder wordt er meer druk uitgeoefend op de maag.

Hulpmiddelen: ’s nachts je hoofdeinde iets hoger leggen, en aan je arts/vroedvrouw een middel vragen tegen maagzuur. Ook de apotheker kan je hierbij helpen!

* Ik heb gezwollen voeten en kan niet meer in mijn schoenen.

Door de verhoogde druk van de baarmoeder op de onderste bloedvaten, gebeurt de terugvloei van de circulatie wat trager en krijg je gezwollen voeten. Als je pijn hebt in je benen, rode vlekken of aders die vertekenen op je benen, raadpleeg je beter je arts.
Voor de gezwollen voeten kan je beter je benen iets hoger leggen als je rust, en het voeteneinde van je bed iets hoger leggen. Meestal gaan deze symptomen na je zwangerschap spontaan over.

* Ik moet ’s nachts veel plassen.

Dit is volledig normaal. Je baarmoeder drukt op je blaas, omdat deze groeit en daarom zal je ze sneller moeten ledigen. Als je pijn hebt bij het plassen, raadpleeg dan je arts.

* Ik word onwel als ik op mijn rug lig.

Als je op het einde van je zwangerschap onwel word op je rug, ga dan op je linkerzijde liggen. Dit is beter voor de terugvloei van het bloed naar je hart en ook voor je baby is dit beter.

* Ik heb regelmatig harde buiken.

Vanaf de tweede helft van je zwangerschap, begint de baarmoeder (spier) te oefenen, dit is volkomen normaal. Echter deze harde buiken (contracties) mogen GEEN pijn doen. Raadpleeg je arts/vroedvrouw als je pijnlijke harde buiken hebt. Ook als je te lang loopt, of zwaardere zaken optilt kan je harde buiken krijgen. Luister naar je lichaam en neem rust als je voelt dat deze contracties vaker optreden.

* Wanneer is de arbeid echt begonnen?

Een arbeid begint op 3 mogelijke manieren:

1) Het breken van de vliezen: neem best contact op met je arts/vroedvrouw of het ziekenhuis.
2) Het verlies van de slijmprop: meestal wil dit zeggend dat de arbeid stilletjes op gang komt. Wacht rustig af, en raadpleeg reeds je arts/vroedvrouw.
3) De weeën komen op: meestal komen ze met regelmaat op, frequenter en pijnlijker. Ook kan het zijn dat de weeën weer stil vallen, dit zijn meestal indalingsweeën, maar je contacteert best al eens je arts of vroedvrouw.
Als je weeën hebt, wil dit niet zeggen dat je niet meer mag rondlopen, ook al doen de weeën al wat pijn. Raadpleeg je arts/vroedvrouw en zij begeleiden je zeker verder.

* Wat is een GBS-infectie?

Dit is een infectie in de vagina, die regelmatig voorkomt en die dikwijls symptoomloos verloopt. Dit maakt, dat als de baby doorheen de vagina komt bij de bevalling, mogelijk ook geïnfecteerd geraakt. Hierna moet hij antibiotica krijgen. Om deze infectie te vermijden, zal de moeder, via infuus, tijdens de arbeid, 1 dosis antibiotica krijgen waardoor de baby geen risisco’s meer loopt.

De arts zal hiervoor rond de 37^e week een uitstrijkje nemen van je vaginaslijm en snel weten of je tijdens je arbeid een infuus met medicatie nodig zult hebben. De arts onderzoekt dit doorgaans nu bij iedere vrouw.

Kraambed

* Mijn baby heeft een droge huid, moet ik iets doen?

De huid van je baby wordt vooral uitgedroogd omdat hij misschien vaak in bad gaat. Daarom is het goed, je baby maar 2 of 3 badjes per week te geven. Olie in het water doen, geeft goede resultaten, vermijd zeep. Nadien kan je je baby inwrijven met lotion of olie, dit zal de huid soepel en zacht houden.

* Het navelstompje valt maar niet af, wat moet ik doen?

Het is normaal dat het stompje er bij de ene baby langer overdoet, om af te vallen dan bij een andere baby. Verzorg de navelstomp zoals de voorschriften van het ziekenhuis, maar niet te veel producten gebruiken, helpt het beste. Laat het lichaam van je baby zelf de navelstomp afstoten, of indien je borstvoeding geeft, kan je de navelstomp met moedermelk verzorgen (gedrenkt compresje), en hij zal sneller afvallen.
Als de navelstomp na 3 à 4 weken nog niet afgevallen is, contacteer dan je vroedvrouw/arts.

* Mijn baby heeft heel vaak stoelgang, is dit normaal?

Als je borstvoeding geeft , is het volkomen normaal dat je baby heel vaak stoelgang maakt de eerste weken. De stoelgang is dan groen/geel en heel vloeiend.
Als je flesvoeding geeft, zou de stoelgang zeker niet waterig moeten zijn, en ook wat minder frequent. Bij twijfel, contacteer dan je arts/ vroedvrouw.

* Mijn baby heeft last van darmkrampjes.

Het is normaal dat een pasgeboren baby last heeft van darmkrampjes. Echter deze mogen niet uren duren, en niet meer dan 3 uur per dag. Als je baby langer huilt en er echt last van heeft, contacteer dan je arts. Zo kan de spijvertering van je baby nagekeken worden.
Het buikje van je baby masseren, helpt vaak. Bepaalde natuurlijke producten, zoals venkelthee/olie kunnen hiervoor gegeven worden, maar vraag eerst advies bij je vroedvrouw/arts.

* Mijn baby heeft koude handjes en voetjes.

Dit is niet erg, controleer met een thermometer de temperatuur van je baby, en als deze goed is (tussen 36,3°C en 37,6°C), hoef je je geen zorgen te maken. Baby’s hebben vaak koude handen en voeten, je kan hen warme sokjes aandoen (ook aan de handjes!).

* Mag mijn baby op de buik slapen?

Een baby ligt ideaal op zijn rugje, zo is de borstkast niet gedrukt en kan de baby vrij ademen. Je hoeft niet bang te zijn dat bij het braken, de baby dit niet kan uitspugen. De baby zal dit automatisch zelf doen (reflexen) en zal hier geen hinder van hebben.
Ook een beetje op de zijkant gedraaid ligt de baby goed, met een rolletje in de rug. Let er op, dat je de houding steeds goed van kant verwisselt, zo ligt hij één keer op de éne zijde en de andere keer op de andere zijde.

* Mijn baby ziet nog wat geel bij de thuiskomst na het ziekenhuis.

Als je het ziekenhuis mocht verlaten, zullen de bilirubinewaarden zeker in orde zijn. Ook het ‘wit’ van de oogjes kan nog lange tijd geel zien, maar dat komt vanzelf wel goed.Het lichaam gaat zelf de bilirubine verder afscheiden en dit neemt vaak enkele dagen /weken. Leg je baby voorzichtig in het daglicht en zelfs enkele minuutjes per dag in het zonlicht bij het raam. Zonlicht breekt bilirubine af. Let er op dat de baby onder toezicht, en niet te lang in de zon blijft. Bij vragen, contacteer je arts/vroedvrouw.

* Mijn baby heeft vaak de hik.

Dit is normaal. Je kan de baby nog even laten drinken als hij er last van heeft en de hik verdwijnt spontaan.

Borstvoeding

* Ik heb stuwing, wat moet ik doen?

Gebruik warmtecompressen (kersepitje, waterkruikje) of neem een warme douche om je borst warm te maken vooraleer je borstvoeding gaat geven, of gaat kolven. Masseer de borst met drie vlakke vingers, circulair. Probeer je borst goed leeg te maken. Als de baby drinkt, kan je terwijl ook zachtjes masseren.
Indien je rode vlekken hebt op je borst(en), of je voelt je ziek en koorts hebt, contacteer dan je arts/vroedvrouw/lactatiekundige.

* Ik heb pijnlijke tepels.

De eerste dagen na de bevalling is het normaal dat de tepels pijn doen, maar dit is niet altijd zo. Indien je tepels ‘geschaafd’, kloofjes hebben, of bloeden, moet je hulp zoeken bij een vroedvrouw/lactatiekundige. Samen met u zal ze de techniek van het zuigen van je baby nakijken en zeker een oplossing vinden voor dit probleem. Vraag advies bij je vroedvrouw/ lactatiekundige.

* Mijn borsten lekken continu.

Dit is niet zo erg, je kan borstcompressen gebruiken, maar ook lekschalen, die je bij de apotheker kan kopen. Andere accessoires vind je bij de betere babyspeciaalzaken. Dit zijn bijvoorbeeld siliconen pads die het lekken van de borst verhinderen. Voor meer info, contacteer je vroedvrouw/lactatiekundige.

* Drinkt mijn baby genoeg?

Als je baby goed aanligt, en hij de zuigbeweging doet, ‘hoor’ je hem slikken. Hierdoor weet je dat de baby drinkt, en niet alleen zuigt. Dit is belangrijk, omdat je dan zeker bent dat er melk wordt opgenomen. Kijk ook naar de plaspampers per dag. Plast hij zeker 6x per 24u? Is je baby ‘voldaan‘ na de voeding? Kan hij 2 à 3 uurtjes rustig zonder voeding? Drinkt hij zeker 6 à 8 keer per dag?

Ook is het goed de pasgeboren baby regelmatig te wegen. Een vroedvrouw/ lactatiekundige/arts zal je graag begeleiden in de eerste weken na de bevalling, en met jou nagaan hoe goed de baby drinkt, en of de gewichtstoename genoeg is.

Eens de borstvoeding goed op gang gekomen is, komt een baby gemiddeld 140 gr per week bij. Als de baby meer bijkomt is dit ook zeker goed.

* Ik wil overschakelen naar flesvoeding, maar mijn baby weigert de fles.

Ik zal u graag op effectieve wijze hiermee helpen. U heeft alvast enkele nuttige tips nodig om uw baby vlot aan een flesje te laten drinken.