Onderwerp / Rubriek: dieet

Dieetadvies: keukentips

Samen met u bekijkt Adèle de mogelijkheden voor een eetpatroon dat aansluit bij uw levenswijze. Ze geeft praktische tips en adviezen rond aankoop, bereiding en opdienen van voeding.

Meer info, lees verder

Dieetadvies: bij zwangerschap

Over een gezonde voeding tijdens de zwangerschap doen nog al wat fabels de ronde.
Zo zou je moeten eten voor twee en worden buitenlandse kazen afgeraden. Daarnaast hebben veel vrouwen vragen over voeding tijdens de zwangerschap en eten ze soms dingen die ze juist beter kunnen laten staan.

Meer info, lees verder

Dieetadvies: ondervoeding bij ouderen

De oorzaken van ondervoeding kunnen sterk uiteenlopen. Ziekte is de belangrijkste, maar ook verminderde eetlust of gebitsproblemen liggen soms aan de basis van het probleem.

Meer info, lees verder

Adèle Wechsler - Diëtiste

Eten, we doen het zo vaak dat het misschien wel banaal lijkt.
Niets is minder waar! Eten doen we allemaal, de ene al wat meer dan de andere. De ene praat erover, de andere niet, maar iedereen eet!
Voeding is de bron van het leven, plezant en soms frustrerend, voeding ligt sinds jaar en dag aan de [...]

Meer info, lees verder

Dieetadvies: Enkele kilo’s afvallen

We staan te weinig stil bij wat we eten. Velen onderschatten de invloed van de dagelijkse voeding op onze gezondheid. Het effect ervan rondom ons is nochtans meer dan ooit zichtbaar: bijna één op de twee Belgen weegt te veel, één op vier volwassenen heeft een verhoogde bloeddruk, steeds meer mensen krijgen te maken met [...]

Meer info, lees verder